Exercices de foot prise d'information U12
Exercices prise d'information U12 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect prise d'information. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercicesDéplacements et positionnement dans l’espace en 5vs5
Exercice qui va permettre à vos joueurs de bien se situer dans l’espace afin de proposer des solutions au porteur de balle. De nombreuses variations sont possibles avec différents aspects cognitifs supplémentaires.
Découvrez nos exercices prise d'information U12
Jeu de possession avec appuis aux 4 coins
U10 U13 U12 U11
Travail de conservation du ballon en supériorité numérique avec recherche d’appuis dans les coins pour valider les séquences de pa...
Durée
Joueurs
Thème
Rondo en 3+2 contre 3+2 : gestion du surnombre et transitions rapides
U11 U13 U12 U10
Travail de conservation et de transition dans un rondo à effectif équilibré, où chaque équipe cherche à exploiter le surnombre tem...
Durée
Joueurs
Thème
Travail de passes pied droit, pied gauche et contrôle orienté
U11 U17 U16 U15 U14 U13 U12 U10
Dans cet exercice très dynamique, vous joueurs vont pouvoir travailler la passe sous différentes formes en mettant en avant l'util...
Durée
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Thème
Prise d’information sur une séquence de passes en 4 par 4
U11 U13 U12 U10
Exercice d’échauffement parfait pour travailler la prise d’information avant, pendant et après la passe. Il va demander à vos joue...
Durée
Joueurs
Thème
Travail du jeu de passes avec un carré de 6 joueurs
U13 U15 U14 U12
Exercice permettant de travailler le jeu de passes sous différents angles, il est très simple à mettre en place et pourra être uti...
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Thème
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Double rondo avec travail de vision du jeu et prise d’information
U12 U13 U11 U10
Exercice assez simple à mettre en place mais qui est très apprécié des joueurs lors d’un échauffement dans une séance à dominante ...
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Joueurs
Thème
Opposition dynamique sur 360° avec 3 équipes de 3
U12 U11 U10 U13
Petit exercice très dynamique en 3vs3 qui vous permettra de travailler la prise d’information sur des espaces réduits ainsi que la...
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Joueurs
Thème
Déplacements et positionnement dans l’espace en 5vs5
U14 U12 U13 U10 U11 U15
Exercice qui va permettre à vos joueurs de bien se situer dans l’espace afin de proposer des solutions au porteur de balle. De nom...
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Thème
Combinaisons offensives en 3vs2 avec repli défensif
U13 U16 U15 U14 U12
Exercice très dynamique à mettre en place à l'entraînement et qui permettra à vos joueurs de travailler différentes situations en ...
Durée
Joueurs
Thème
Séquence de passes avec prise d'information par groupes de 4
U11 U15 U14 U13 U12 U10
Idéal en école de foot, cet exercice, a priori très simple, va permettre à vos joueurs de travailler la prise d’information ainsi ...
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Joueurs
Thème
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Combinaisons en une-deux avec 2 équipes puis finition
U12 U13 U10 U11
Utilisé en école de foot, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler les combinaisons offensives dans des espaces restr...
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Joueurs
Thème
Travail des contrôles orientés et finition sur 2 ateliers
U15 U12 U13 U14
Atelier de finition idéal pour travailler la dernière touche de balle et plus particulièrement la vitesse lors de cette prise de b...
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Joueurs
Thème
Déblocage de mini-buts avec passage de portes en 4vs4
U15 U16 U14 U12 U13
Exercice très dynamique sous la forme d’un 4vs4 et qui permettra à vos joueurs de travailler différents aspects cognitifs tels que...
Durée
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Thème
Prise d'information et travail cognitif en école de foot
U11 U13 U12 U10
Souvent négligé en école de foot, le travail cognitif est pourtant primordial. Cet exercice va permettre à vos joueurs de travaill...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu court, jeu long sur une séquence de passes avec changement de côté
U12 U10 U13 U11
Cet exercice sous la forme d’une séquence de passes avec un double triangle est idéal pour travailler l’alternance jeu court / jeu...
Durée
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Thème
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Jeu de possession en 4vs4 avec carré central
U11 U13 U12 U10
Exercice idéal en école de foot avec un jeu réduit en 4vs4, un joueur neutre central et une variante avec 2 mini-buts pour propose...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu du chasseur avec travail de perception et coordination (école de foot)
U10 U8 U7 U12 U11 U9
Exercice du chasseur idéal en école de foot, avec un travail via des repères visuels pour permettre une meilleure perception cogni...
Durée
Joueurs
Thème
Double carré avec combinaisons de passes
U13 U15 U14 U12
Inspiré d’un atelier utilisé par Vicente Del Bosque au Real Madrid, cet exercice permet de travailler le timing de la passe ainsi ...
Durée
Joueurs
Thème
Capacité cognitive avec travail de vivacité et jeu de couleurs
U13 U14 U15 U16 U12
Exercice de vivacité très ludique avec un travail cognitif autour des couleurs, de la voix et des gestes. Combinez des signaux son...
Durée
Joueurs
Thème
Tiki Taka : jeu de passes avec 2 joueurs centraux
U10 U11 U12 U13
Cet exercice est une variante du fameux “jeu des 6 coupelles” propre au travail du Tiki Taka. C’est un circuit de passes avec 2 jo...
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Thème
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Jeu de doubles passes sur un carré de 4
U11 U9 U10 U13 U12
Idéal lors d’un échauffement ou en atelier technique en école de foot, cet exercice de passes vous permettra de mettre en place de...
Durée
Joueurs
Thème
Rondo en 4vs1 avec changements de zones
U12 U16 U15 U14 U13 U17
Ce rondo sur 2 zones et qui implique 6 joueurs au total est très dynamique et permet de proposer un exercice très ludique à vos jo...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition
U13 U12 U11 U10
Positionnement, temps de réaction et qualité des passes sont au menu de cet exercice de conservation, parfait pour travailler des ...
Durée
Joueurs
Thème
Travail du jeu de passes dans un carré avec pivot central
U9 U10 U13 U12 U11
Exercice de passes très simple à mettre en place mais dont les variations sont quasiment infinies. Idéal en école de foot, il alli...
Durée
Joueurs
Thème
Cercle de passes: conduite, dribble, passe et suit
U11 U12 U9 U10 U13 U8
Echauffement idéal qui permet aux joueurs de se mettre en condition avec ballon tout en activant différents groupes musculaires. L...
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Joueurs
Thème
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Contrôles orientés – balles au sol et balles aériennes
U12 U14 U15 U13 U11
En demandant aux joueurs de permuter et de se placer correctement pour recevoir le ballon, vos joueurs s’entraînent à anticiper et...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu sur demi-terrain : lever la tête et prise d'information
U14 U11 U12 U10 U13
En obligeant à jouer dans un espace réduit, cet exercice force vos joueurs à lever la tête et à chercher à voir plus loin pour tro...
Durée
Joueurs
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