Exercices de foot rondos U12
Exercices rondos U12 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect rondos. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercicesTiki Taka : jeu de passes avec 2 joueurs centraux
Cet exercice est une variante du fameux “jeu des 6 coupelles” propre au travail du Tiki Taka. C’est un circuit de passes avec 2 joueurs centraux avec de nombreuses variations, idéal en école de foot.
- Le 1er joueur (A) démarre en jouant une passe courte sur le 2ème joueur (B) situé au centre.
- Ce dernier contrôle puis joue sur le joueur opposé (C).
- C contrôle puis effectue de nouveau une passe courte sur le 4ème joueur (D).
- D va alors rejouer sur le joueur central et le circuit continue.
Découvrez nos exercices rondos U12
Utiliser la largeur dans un 4vs4 avec 6 mini-portes
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Travail de conservation et de transition dans un rondo à effectif équilibré, où chaque équipe cherche à exploiter le surnombre tem...
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Double rondo avec travail de vision du jeu et prise d’information
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Occupation de l’espace avec un rondo en 2vs1 sur 3 zones
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Mise en train avec appuis neutres dans les couloirs
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Exercice d’échauffement en 8vs8 pour travailler l’utilisation de la largeur avec 2 joueurs neutres dans les couloirs. Idéal pour d...
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Tiki Taka : jeu de passes avec 2 joueurs centraux
U10 U13 U12 U11
Cet exercice est une variante du fameux “jeu des 6 coupelles” propre au travail du Tiki Taka. C’est un circuit de passes avec 2 jo...
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Rondo en 2vs1 sur deux zones
U12 U11 U10 U9 U13
Exercice de possession en 2vs1 (ou 4vs2) sur deux zones adjacentes avec variante possible sur mini-buts. Jeu réduit idéal en école...
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Rondo en 4vs2 et pressing en infériorité numérique
U14 U12 U11 U10 U13
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Opposition en 5vs5 avec “4 jokers en coin”
U14 U12 U11 U15 U10 U13
Ce jeu réduit en 5vs5 avec 4 joueurs jokers va permettre à vos joueurs de prendre possession du terrain de manière progressive en ...
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Rondo en 4vs1 avec changements de zones
U14 U16 U12 U17 U13 U15
Ce rondo sur 2 zones et qui implique 6 joueurs au total est très dynamique et permet de proposer un exercice très ludique à vos jo...
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Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition
U11 U12 U10 U13
Positionnement, temps de réaction et qualité des passes sont au menu de cet exercice de conservation, parfait pour travailler des ...
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Travail des passes longues et du démarquage
U14 U17 U15 U13 U12 U16
Exercice de passes longues idéal pour faire s’exercer vos joueurs à la recherche du bon angle de passe, à la précision des passes...
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