15 min
9-18 joueurs
Technique
Opposition dynamique sur 360° avec 3 équipes de 3 (U12)
Petit exercice très dynamique en 3vs3 qui vous permettra de travailler la prise d’information sur des espaces réduits ainsi que la réactivité entre chaque phase de jeu.
Description de l'exercice
Délimitez un cercle d’un diamètre de 20m environ (vous pouvez utiliser le rond central) puis placez 4 mini-buts autour du cercle, comme indiqué sur le schéma. Constituez ensuite 3 équipes de 3 joueurs, dont une équipe qui se placera autour du cercle avec un ballon chacun. Vous pouvez dupliquer le...
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15 min
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Technique
U12
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15 min
12-18 joueurs
Jeux réduits
U12
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15 min
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Technique
U12
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12 min
8-10 joueurs
Technique
U12
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15 min
12-14 joueurs
Technique
U12
En donnant en léger handicap aux défenseurs, cet exercice de 1 contre 1 permet de faire travailler à la fois la maîtrise du ballon à pleine vitesse pour l’attaquant ainsi que les situations de défense en retard pour le défenseur....
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