Créez vos séances d'entrainement en accédant à des centaines d'exercices avec schémas inspirés d'entraineurs pros.
Accédez à nos exercices détaillés et commencez à préparer vos séances sans attendre.
Nous préférons la qualité à la quantité et nous sélectionnons soigneusement tous nos exercices. Aucun compromis: vous ne retrouverez que les meilleurs exercices sur notre plateforme.
Nous créons des animations sur-mesures pour chaque exercice. Elles sont détaillées et permettent de comprendre un exercice très rapidement.
Ne perdez plus de temps à préparer vos séances: définissez une date et choisissez parmi nos +500 exercices afin de créer vos propres séances d’entrainements.
Notre communauté d'entraineurs amateurs et semi-pros profite déjà de tous ces avantages
"Site très riche en qualité et quantité. Je l’utilise depuis 2 semaines et ça a donné une nouvelle impulsion à l’équipe. Merci à l’équipe pour ce travail !" ⚽️💪
"Merci à vous pour ce que vous mettez en place. C’est un vrai support pour préparer mes séances. "
"Merci pour la qualité du site, le gain de temps ainsi que la variabilité des exercices proposés."
"Je tiens à vous féliciter pour cette application vraiment utile, agréable à utiliser mais aussi très intuitive."
Découvrez les derniers exercices publiés sur Entrainement Foot.
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé lors d’une séance d'entraînement de Liverpool en 2022, cet exercice permet de travailler différentes combinaisons de passe...
Durée
Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17
Idéal pour travailler la conduite de balle et le dribble sous pression, ce circuit permettra à vos joueurs de laisser s’exprimer l...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Atelier athlétique idéal en début de saison (ou après la trêve hivernale) qui met l’accent sur l’aspect anaérobie et qui est à réa...
Durée
Joueurs
Thème
U8 U9 U10 U11
Exercice de duels très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs, dès le plus jeune âge, de mieux appréhender les cours...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, cet exercice à très haute intensité est idéal pour travailler la trans...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice utilisé lors d’un stage de la sélection espagnole, il permet à vos joueurs de travailler le dosage et la précision de la ...
Durée
Joueurs
Thème
U12 U13 U14 U15
Dans cet exercice, les joueurs auront l’occasion de travailler différents aspects tels que le démarquage, les courses dans l’espac...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d'entraînement en 2021 à Liverpool, cet exercice très intense permet de multiplier les ...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. L...
Durée
Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17 U18
Inspiré du travail effectué par les joueurs de football américain, cet exercice est idéal pour faire travailler à vos joueurs leur...
Durée
Joueurs
Thème