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"Site très riche en qualité et quantité. Je l’utilise depuis 2 semaines et ça a donné une nouvelle impulsion à l’équipe. Merci à l’équipe pour ce travail !" ⚽️💪

Commentaire Nicolas

Nicolas E.
Éducateur U.S Sandillon (U12)

"Merci pour la qualité du site, le gain de temps ainsi que la variabilité des exercices proposés."

Commentaire Nahel

Nahel M.
Éducateur Club Sportif Neuvillois (U18 R2)

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Travail des duels par V. Del Bosque en 1vs1, 2vs2 et 3vs3

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Joueurs

18-24
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Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot

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Jeu ludique à proposer en école de foot, il permettra de faire travailler à vos joueurs/euses des éléments importants tels que la ...

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4-24
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6-24
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Transition défensive-offensive de J. Klopp avec attaques rapides en 6vs6

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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors

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Durée de l'exercice

Durée

20 min
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Joueurs

15-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactique
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Utilisé chez les équipes de jeunes du Real Madrid, cet exercice très dynamique va permettre à vos joueurs(euses) de travailler les...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-24
Thème de l'exercice

Thème

Jeux réduits
Le triple une-deux de Pep Guardiola avec passe-et-va et contrôle orienté

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Utilisé par Pep Guardiola à Manchester City, cet exercice qui peut être proposé en échauffement permet de travailler les combinais...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
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U14 U15 U16 U17

Atelier parfait pour un échauffement lors d’une séance à dominante athlétique. Pensez à monter progressivement en intensité et à a...

Durée de l'exercice

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15 min
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Joueurs

12-20
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Thème

Physique
Luis Enrique : jeu de possession en 10vs10 sur 6 zones

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U18 U19 U20 Séniors

Utilisé par Luis Enrique avec la sélection espagnole, ce jeu de possession se déroule sur 6 zones et va permettre à vos joueurs de...

Durée de l'exercice

Durée

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Nombre de joueurs

Joueurs

16-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactique
Double rondo avec travail de vision du jeu et prise d’information

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U10 U11 U12 U13

Exercice assez simple à mettre en place mais qui est très apprécié des joueurs lors d’un échauffement dans une séance à dominante ...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
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Joueurs

9-18
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
Circuit d’endurance aérobie de Massimiliano Allegri

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U18 U19 U20 Séniors

Utilisé à la Juventus par Massimiliano Allegri, ce circuit est idéal pour un début de saison et va vous permettre de travailler en...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-20
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Thème

Physique