3vs3 à haute intensité avec finition sur 6 mini buts
Utilisé chez les équipes de jeunes du Real Madrid, cet exercice très dynamique va permettre à vos joueurs(euses) de travailler les transitions offensive-défensive ainsi que le replacement défensif.
Description de l'exercice
Délimitez un espace d’environ 25x35m puis placez 6 mini buts comme indiqué sur le schéma. Constituez ensuite des équipes de 3 joueurs puis placez 2 équipes sur le terrain et le reste des joueurs derrière chacun des mini buts.
L’exercice va se dérouler de la manière suivante :
• Les 2 équipes dé...
Exercice réservé aux membres
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