Exercices repli défensif U12 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect repli défensif. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercicesA travers cet exercice, vos joueurs travaillent à la fois le replacement collectif, la fermeture de l’espace et la relance en défense ainsi que la recherche du partenaire disponible et du surnombre en attaque.
U12 Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15 U14 U13
Travail des réactions immédiates à la perte de balle à travers des enchaînements de rondos successifs. Idéal en guise d'échauffeme...
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U11 U13 U12 U10
Utilisé chez les équipes de jeunes du Real Madrid, cet exercice très dynamique va permettre à vos joueurs(euses) de travailler les...
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U14 U12 U13 U15 U16
Exercice très dynamique à mettre en place à l'entraînement et qui permettra à vos joueurs de travailler différentes situations en ...
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U9 U10 U11 U12 U13
Exercice de possession en 2vs1 (ou 4vs2) sur deux zones adjacentes avec variante possible sur mini-buts. Jeu réduit idéal en école...
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U12 U13 U15 U17 U14 U16
En faisant travailler la défense en zone à partir d’un 6vs6, vos joueurs progressent sur les différentes notions tactiques : le dé...
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U10 U14 U12 U13 U11
A travers cet exercice, vos joueurs travaillent à la fois le replacement collectif, la fermeture de l’espace et la relance en défe...
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U13 U10 U14 U12 U11
En donnant en léger handicap aux défenseurs, cet exercice de 1 contre 1 permet de faire travailler à la fois la maîtrise du ballon...
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U12 U9 U10 U11 U13
Exercice axé sur la technique défensive: comment bien défendre en se positionnant face à un attaquant en 1vs1? Nombreuses répétiti...
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