15 min
8-24 joueurs
Tactique

Changement de jeu par passe longue aérienne avec combinaisons et finition (U12)

Exercice de construction offensive idéal pour travailler le changement de jeu par passe longue, le timing des appels dans la surface et la finition après centre.

Description de l'exercice

Placez vos joueurs sur une moitié de terrain selon le schéma suivant : une source de ballon (A) en position haute avec une file de ballons, un défenseur central (B) au niveau du rond central côté gauche, un ailier (C) en position basse côté droit avec une file de ballons, un milieu central (D) da...

Changement de jeu par passe longue aérienne avec combinaisons et finition

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Séquence de passes en triangle et conduite entre les portes

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12 min
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Échauffement
U12
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Jeu de passes à 3 avec évolution vers l’avant

Jeu de passes à 3 avec évolution vers l’avant

15 min
3-18 joueurs
Technique
U12
Simple et efficace, cet exercice idéal en école de foot va vous permettre de travailler la technique de passe tout en proposant à vos joueurs de nombreuses variantes....
L'horloge en 4 temps: passes et conduite de balle

L'horloge en 4 temps: passes et conduite de balle

15 min
8-24 joueurs
Technique
U12
Exercice ludique idéal en école de foot (de U11 à U13), il va permettre à vos joueurs de travailler la conduite de balle tout en levan la tête. Plusieurs variantes sont possibles sur cet atelier. ...

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