Combinaisons offensives en 3vs2 avec repli défensif (U12)
Exercice très dynamique à mettre en place à l'entraînement et qui permettra à vos joueurs de travailler différentes situations en 3vs2 puis 3vs3 avec un repli défensif du 3ème joueur. Prise d’information et rapidité dans la prise de décision seront au menu de cet exercice.
Description de l'exercice
Placez 4 coupelles à environ 30m des buts comme indiqué sur le schéma. Placez ensuite 2 piquets (ou constri-foot) à environ 5 mètres des coupelles, c’est ici que vous vous placerez avec la source des ballons. Constituez ensuite des équipes de 3 joueurs qui se placeront comme indiqué sur l’animati...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices u12
Losange : appuis-remises, renversement et passe dans la course
Travail du jeu de tête en double cercle (échauffement avec ballon)
Défense en zone en 6vs6 : marquage, couverture et équilibre
Techniques défensives: travailler l’interception
Jeu de passes à 3 avec évolution vers l’avant
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.