Exercices de foot transition défensive-offensive U14
Exercices transition défensive-offensive U14 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect transition défensive-offensive. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.
Accédez à plus d'exercices
Transitions défensives après perte dans des jeux de rondo
U12 Séniors U20 U19 U18 U17 U16 U15 U14 U13
Travail des réactions immédiates à la perte de balle à travers des enchaînements de rondos successifs. Idéal en guise d'échauffeme...
Durée
Joueurs
Thème
Utiliser la largeur dans une double situation en 4vs4
U15 U17 U16 U14
Exercice tactique qui permet à vos joueurs de mieux utiliser la largeur avec un accent la phase de transition entre la récupératio...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4vs4 avec 2 joueurs en appui par équipe
U13 U17 U16 U15 U14 U12
Cet exercice, sous la forme d’un petit jeu réduit en 4vs4 avec joueurs en appui, va vous permettre d’aborder des notions telles qu...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de possession en 6vs4 avec transition offensive-défensive
U15 U14 U16 U17
Exercice couplant un travail de possession en 6vs4 ainsi que des transitions sur différentes phases de jeu offensive-défensive et ...
Durée
Joueurs
Thème
Interception et prise de balle vers l'avant en 4vs3
U14 U15 U12 U13
Prise de balle vers l’avant, anticipation des interceptions et courses dans les espaces : cet exercice complet est idéal à tout po...
Durée
Joueurs
Thème
Progressez grâce à nos exercices
Rejoignez notre communauté d'entraineurs amateurs et accédez à 500+ exercices premium avec schémas et inspirés de coachs pros. Recevez de nouveaux exercices chaque semaine.
Rondo en 4vs2 et pressing en infériorité numérique
U10 U14 U13 U12 U11
Exercice de possession en 4vs2 avec pressing et changements de zones. Vous pourrez faire évoluer l’atelier avec des petits buts et...
Durée
Joueurs
Thème
Enchaînement de jeux réduits en 1vs1, 2vs1, 2vs2 puis 3vs2
U17 U12 U13 U14 U15 U16
Jeu réduit très dynamique avec beaucoup de changements de rythme, cet exercice est parfait pour travailler la transition attaque-d...
Durée
Joueurs
Thème
Travail du 2vs2 et principes tactiques de base
U14 U16 U17 U15 U13
Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur les 2vs2 et les principes tactiques de base (fixer, soutien et appels pour le...
Durée
Joueurs
Thème
Défense en zone en 6vs6 : marquage, couverture et équilibre
U13 U15 U12 U17 U14 U16
En faisant travailler la défense en zone à partir d’un 6vs6, vos joueurs progressent sur les différentes notions tactiques : le dé...
Durée
Joueurs
Thème
Transition défense-attaque : récupération et conservation
U17 U15 U16 U14
A travers cet exercice de transition défense-attaque, vos joueurs améliorent à la fois la conservation/circulation du ballon et le...
Durée
Joueurs
Thème
Progressez grâce à nos exercices
Rejoignez notre communauté d'entraineurs amateurs et accédez à 500+ exercices premium avec schémas et inspirés de coachs pros. Recevez de nouveaux exercices chaque semaine.