Exercices de foot cognitif U8

Exercices cognitif U8 que vous pouvez appliquer afin de faire progresser vos joueurs sur l'aspect cognitif. Inscrivez-vous pour recevoir nos derniers exercices.

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Très utile en école de foot, cet exercice est idéal pour travailler la conduite de balle et les changements de direction tout en a...

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Thème de l'exercice

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Technique
Atelier cognitif avec jeu de passes sur 4 carrés

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U8 U11 U12 U13 U9 U10

Exercice idéal en école de foot, il permet le travail de la concentration et de l’aspect cognitif tout en favorisant l’utilisation...

Durée de l'exercice

Durée

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Joueurs

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Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
Jeu du changement de stade en école de foot

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U7 U8 U6 U9

Jeu ludique à proposer dès le plus jeune âge, il permettra à vos joueurs(euses) de travailler leur concentration, leur conduite de...

Durée de l'exercice

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Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot

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U11 U6 U7 U8 U9 U10

Jeu ludique à proposer en école de foot, il permettra de faire travailler à vos joueurs/euses des éléments importants tels que la ...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-24
Thème de l'exercice

Thème

Physique
Tête, épaule, genou et ballon en école de foot

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U6 U11 U10 U9 U8 U7

Exercice ludique à proposer en école de foot qui allie un travail cognitif (écoute, prise d’information) avec un travail technique...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-18
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
Exercices Premium - Entrainement Foot

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Travail de mobilité et vivacité avec l’exercice du “Tour du Monde”

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U10 U7 U8 U9 U11

Grâce à un cercle composé de quelques coupelles, vous allez permettre à vos joueurs/euses de travailler leur concentration, leur m...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
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Joueurs

6-18
Thème de l'exercice

Thème

Physique
Le "stop / go" avec un travail de cadence en école de foot

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U6 U9 U8 U7

A destination des U6-U7, cet exercice est idéal pour faire comprendre à vos joueurs/euses l’importance de ne pas se précipiter et ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Jeu du chasseur avec travail de perception et coordination (école de foot)

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U9 U7 U8 U12 U11 U10

Exercice du chasseur idéal en école de foot, avec un travail via des repères visuels pour permettre une meilleure perception cogni...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
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Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Conduite de balle et jeu des triangles en école de foot

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U6 U10 U11 U12 U13 U9 U7 U8

Atelier de conduite de balle très ludique idéal en école de foot avec des zones en triangles et des défenseurs qui devront tout fa...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
Echauffement avec ballon : séquence de passes à 3 avec ouverture

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U10 U11 U12 U13 U8 U9

Atelier très simple à mettre en place et qui permet de travailler sous forme d'une séquence de passes, tout en étant attentif aux ...

Durée de l'exercice

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10-20
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement
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Séquence de passes en triangle et conduite entre les portes

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U11 U12 U13 U10 U9 U8

Exercice sous forme d’une séquence de passes prédéterminées et d’une conduite de balle avec différentes variantes possibles. Parfa...

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8-16
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