15 min
8-26 joueurs
Technique

Conduite longue et finition sur 2 couloirs en simultané (U8)

Un enchaînement de conduite longue et de frappe au but, avec deux couloirs symétriques qui tournent en continu sans temps mort.

Description de l'exercice

Placez deux buts face à face à 25m l'un de l'autre. De chaque côté du terrain, installez un poste de départ et un poste de frappe près de chaque but, pour créer deux couloirs de jeu en parallèle. Répartissez vos joueurs avec des ballons au poste de départ de chaque couloir.
L'exercice se déroule ...

Conduite longue et finition sur 2 couloirs en simultané

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Technique
U8
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8-16 joueurs
Échauffement
U8
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Technique
U8
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15 min
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Échauffement
U8
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15 min
5-15 joueurs
Technique
U8
Exercice de duels très simple à mettre en place et qui permet à vos joueurs, dès le plus jeune âge, de mieux appréhender les courses de l’adversaire, tout en gardant la tête levée afin de chercher une solution....

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