Exercices de foot tactique U10

Sur un demi-terrain, disposez 2 petits buts avec des piquets de chaque côté du rond central. Placez 5 attaquants et 4 défenseurs avec un gardien.

Les attaquants doivent essayer de marquer dans le grand but et les défenseurs dans les petits buts. Les défenseurs doivent faire 3 passes minimum avant de pouvoir marquer. Les attaquants doivent jouer rapidement, en 2 touches maximum. 

Changez de joueurs toutes les 3 minutes.

Bien expliquer à la défense le replacement à la perte du ballon: le défenseur le plus proche du ballon va presser l’attaquant alors que les autres se replient dans leur zone ou au marquage d’un des attaquants.