Exercices de foot finition U7
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Conduite de balle et duels sur 2 zones avec défenseur en poursuite
12 min
10-24 joueurs
Tactique
U7
Exercice de conduite de balle et de finition idéal pour travailler la progression balle au pied face à un défenseur et la gestion du "temps d'avance". Le retard imposé au défenseur génère des situations de finition proche des situations de match....
Nouveau
Le jeu des zones colorées : travail de conduite de balle en 2vs1
12 min
12-28 joueurs
Jeux réduits
U7
Exercice de conduite de balle sous pression idéal pour travailler la progression balle au pied face à des défenseurs, le replacement défensif dans une zone délimitée et la prise de décision rapide dans des espaces réduits....
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Autres sous-thèmes d'exercices u7
Exercices cognitif u7
- Travail de mobilité et vivacité avec l’exercice du “Tour du Monde”
- Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot
- Tête, épaule, genou et ballon en école de foot
Exercices conduite de balle u7
- Jeu du changement de stade en école de foot
- Tête, épaule, genou et ballon en école de foot
- Conduite de balle avec changements de direction (école de foot)
Exercices dribbles u7
- Le chasseur en école de foot : conduite de balle et prise d’information
- Conduite de balle avec la “rivière et ses crocodiles” en école de foot
- Relais par équipe avec conduite de balle et accélération
Exercices duels u7
- Jeu du morpion et opposition avec avantage numérique
- Les gardiens de la rivière: conduite de balle et duels en école de foot
- Activité de récupération défensive en 2vs2
Exercices explosivité u7
- La collecte de coupelles : feintes et vivacité en école de foot
- Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot
- Jeu du morpion et opposition avec avantage numérique
Exercices jeu ludique u7
- Jeu en losange avec conduite de balle (école de foot)
- École de foot : le jeu du “saute-mouton” avec un ballon par joueur
- Relais par équipe avec conduite de balle et accélération
Exercices motricité u7
- Conduite et occupation des espaces sur 6 zones colorées
- Échauffement: enchaînement, contrôle, conduite et passe
- Conduite de balle en école de foot avec le jeu des cambrioleurs
Exercices passes u7
- Trouver le joueur cible : jeu de passes sur 2 zones avec changement de côté
- Echauffement : contrôles orientés balle au sol
- Jeu en losange avec conduite de balle (école de foot)
Exercices prise d'information u7
- Course, prise d’information et passe sous forme de cercle
- La protection du roi : vivacité, prise d’information et cohésion en école de foot
- Vivacité et prise d’information: le vol de coupelles en école de foot
Exercices repli défensif u7
- Conduite de balle et duels sur 2 zones avec défenseur en poursuite
- Activité de récupération défensive en 2vs2
Exercices supériorité numérique u7
- Le jeu des zones colorées : travail de conduite de balle en 2vs1
- Activité de récupération défensive en 2vs2
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