Conduite de balle et duels sur 2 zones avec défenseur en poursuite
Exercice de conduite de balle et de finition idéal pour travailler la progression balle au pied face à un défenseur et la gestion du "temps d'avance". Le retard imposé au défenseur génère des situations de finition proche des situations de match.
Description de l'exercice
Délimitez une surface d'environ 20x10m divisée en 2 zones (Zone 1 et Zone 2) à l'aide de coupelles. Placez un grand but avec gardien sur la largeur côté Zone 2. Positionnez 1 défenseur dans la Zone 1. Au départ, placez 1 attaquant en Zone 1 avec le ballon et 1 attaquant en Zone 2 sans ballon. Les...
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