Utilisé par Julian Nagelsmann au RB Leipzig, cet exercice en 10vs10 avec 4 mini-buts va vous permettre de multiplier les situations de contre-pressing. Exercice recommandé pour vos joueurs Séniors.
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U10 U11 U12 U13 U14
A travers cet exercice, vos joueurs travaillent à la fois le replacement collectif, la fermeture de l’espace et la relance en défe...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
Exercice excellent pour faire travailler à vos joueurs les placements défensifs et le bloc équipe en défense en zone....
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U16 U17 U18 U19
En autorisant seulement le porteur du ballon à changer de zone, vos joueurs travaillent le jeu en déviation tout en conservant leu...
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U18 U19 Séniors
A travers un double 2vs2, vos joueurs s’exercent à la récupération (défenseurs) ainsi qu’aux combinaisons et à la finition (attaqu...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos af...
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