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78 min

4 exercices

U10 - U17

Séance cognitive pour la prise d'information et l'exploitation des espaces

Cette séance cognitive développe la prise d'information et la prise de décision à travers une progression pédagogique allant de la conservation collective jusqu'au jeu réduit avec contraintes de portes colorées, en passant par un travail technique de passes en losange.

Exercice #1

Echauffement: conservation collective du ballon

Echauffement: conservation collective du ballon

Exercice d’échauffement idéal pour pratiquer la conservation collective du ballon, à travers le travail des déplacements et de la précision des passes....

Exercice #2

Circuit de passes en losange avec variante en une-deux

Circuit de passes en losange avec variante en une-deux

Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler pricinpalement leur qualité de passe et les mouvements avant et après réception du ballon. De nombreuses variantes sont possibles....

Exercice #3

Zone interdite: utilisation des couloirs en 5vs5

Zone interdite: utilisation des couloirs en 5vs5

Exercice idéal pour travailler l’utilisation de l’espace ainsi que le jeu dans les couloirs. Une contrainte simple qui va permettre à vos joueurs de rapidement progresser....

Exercice #4

Jeu en 4vs4 avec passage de portes colorées et mini-buts

Jeu en 4vs4 avec passage de portes colorées et mini-buts

Jeu très dynamique faisant appel à différents aspects cognitifs, il est idéal pour travailler de manière ludique au travers un exercice de possession puis progression avec finition sur mini-buts....

Objectifs et axes de travail de la séance

Passes Conduite de balle Jeu ludique Cognitif Utiliser la largeur

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