Exercice d’échauffement idéal pour pratiquer la conservation collective du ballon, à travers le travail des déplacements et de la précision des passes.
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U17 U18 U19 Séniors
Exercice d’échauffement de contrôle-passe simple mais permettant à vos joueurs de travailler la maîtrise du ballon des 2 pieds et ...
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U17 U18 U19 Séniors
Course, conduite de balle et slalom sont au menu de cet échauffement utilisé à Tottenham en début de saison. Très simple à mettre ...
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U14 U15 U16 U17
Utilisé par Unai Emery lors de son passage au FC Séville en 2013, cet échauffement est idéal pour débuter une séance à dominante t...
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U17 U18 U19
Excellent exercice pour l’échauffement, vos joueurs travaillent à la fois leur capacité aérobie et les passes longues....
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U6 U7 U8 U9 U10 U11
Petit exercice de vivacité à proposer chez les plus jeunes afin de travailler leur vivacité et leur faculté à tromper leur adversa...
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