Récupération et conservation collective

Exercice très intéressant visant à faire travailler l’enchaînement d’une situation défensive de récupération à une situation offensive, à travers un effort de conservation collective et la circulation du ballon.

Récupération et conservation collective
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-14
Thème de l'exercice

Thème

Échauffement

Description


Délimitez le terrain de jeu sur un quart de terrain. Disposez 2 zones de but de la largeur du terrain aux 2 extrémités. Placez 2 équipes de 5 joueurs.

Dans un premier temps, l’équipe défensive s’efforce de récupérer le ballon. Elle doit ensuite chercher à

Exercice réservé aux membres.

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