Recherche de l’espace libre entre les adversaires
Exercice d’échauffement faisant pratiquer à vos joueurs la recherche de l’espace libre entre les adversaires tout en proposant une solution intéressante pour le porteur du ballon.
Durée
12 min
Joueurs
14-16
Thème
Échauffement
Description
Délimitez un terrain de 20m x 30m à l’aide de 4 plots. Formez 2 équipes : une de 8 joueurs et une de 6 joueurs.
Chaque joueur marqué par un adversaire doit rester immobile. Pendant ce temps, le joueur qui n'est pas marqué doit se faire voir, il doit chercher à occuper l
Exercice réservé aux membres.
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