A travers un exercice d’échauffement en 6vs3, vos joueurs pratiquent le démarquage en continu. Ils s’améliorent également sur la compréhension du tempo et sur la réaction de déplacement pour chercher à se placer entre les joueurs adverses.
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Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U6 U7 U8 U9 U10 U11
Atelier très simple à mettre en place en école de foot et qui permet de travailler la passe sous différents angles avec remise en ...
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U10 U11 U12 U13
Exercice assez simple à mettre en place mais qui est très apprécié des joueurs lors d’un échauffement dans une séance à dominante ...
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U8 U9 U10 U11 U12 U13
Exercice très simple à mettre en place et qui va permettre aux jeunes joueurs de toucher un maximum le ballon dans un espace rédui...
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U10 U11 U12 U13
Exercice d’échauffement parfait pour travailler la prise d’information avant, pendant et après la passe. Il va demander à vos joue...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp à Liverpool, cet exercice de conservation avec joueur central et renversements rapides est idéal pour tra...
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