Dribble et enchaînement immédiat
Exercice idéal pour faire travailler vos joueurs sur l'enchaînement après le dribble. Ils s’exercent ainsi à lever la tête et prendre l’information après le dribble et à lâcher rapidement le ballon.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nous vous recommandons...
Occupation de l’espace avec un rondo en 2vs1 sur 3 zones
U10 U11 U12 U13
Exercice très simple à mettre en place et qui permettra à vos joueurs de travailler leur occupation de l’espace sur un jeu de cons...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu en déviation et enchaînements : disponibilité et anticipation
U17 U19
Excellent exercice pour travailler le jeu en déviation, l’anticipation et les déplacements pour proposer des solutions....
Durée
Joueurs
Thème
Démarquage, passes dans la course et duels en 1vs1
U12 U13 U14 U15
Dans cet exercice, les joueurs auront l’occasion de travailler différents aspects tels que le démarquage, les courses dans l’espac...
Durée
Joueurs
Thème
Combinaisons offensives en 2vs1 sur buts opposés
U14 U15 U16
Cet exercice à forte intensité permettra à vos joueurs de travailler les enchainements offensifs, tout en insistant sur l’importan...
Durée
Joueurs
Thème
Transition et changement de jeu avec soutiens et joueurs neutres (variante)
U17 U18 U19 Séniors
Variante du jeu de possession sur 2 zones, cet exercice va vous permettre de faire évoluer votre équipe avec des formations simila...
Durée
Joueurs
Thème