Défense en zone en 3vs3: marquage, couverture et équilibre
Exercice de jeu en 3vs3 pour faire travailler à vos joueurs les notions tactiques de la défense en zone (marquage, couverture et équilibre).
Durée
15 min
Joueurs
6-12
Thème
Tactique
Description
Sur un quart de terrain vertical, formez 2 groupes de 3 joueurs : un d’attaquants et un de défenseurs. Les attaquants ont le ballon.
Les attaquants se font des passes soit en oblique ou soit en retrait. Les défen
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
6 950+ coachs déjà inscrits