20 min
10-12 joueurs
Échauffement
Echauffement: conservation collective du ballon (U14)
Exercice d’échauffement idéal pour pratiquer la conservation collective du ballon, à travers le travail des déplacements et de la précision des passes.
Description de l'exercice
Délimitez un terrain de 40m x 30m (la surface de réparation + une zone accolée de surface équivalente). Formez 2 équipes de 6 joueurs.
Les équipes doivent faire une passe à dix. Cependant, un joueur ne peut pas redonner le ballon à celui qui le lui a passé. Cet exercice va obliger vos joueurs à ...
Exercice réservé aux membres
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15 min
6-22 joueurs
Physique
U14
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U14
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15 min
8-10 joueurs
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U14
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15 min
12-18 joueurs
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U14
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