En obligeant vos joueurs à favoriser le jeu aérien et en facilitant les centres, cet exercice leur permet de travailler leur jeu aérien (tête et volée) tout en restant en conditions de match. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
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U10 U11 U12 U13
Petit exercice très dynamique en 3vs3 qui vous permettra de travailler la prise d’information sur des espaces réduits ainsi que la...
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U14 U15 U16
Exercice idéal pour travailler la finition avec un slalom, une passe dans la course et une feinte de corps. Il vous permettra de t...
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U13 U14 U15
A travers cet exercice de 1 contre 1, vos joueurs améliorent leurs appuis et le changement de direction à vitesse rapide. Ils s’en...
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U14 U15 U16 U17
Exercice très simple à mettre en place mais qui permet de nombreuses variations. Vous travaillerez plusieurs combinaisons offensiv...
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U14 U15 U16 U17
Atelier composé d’une double séquence de passes en simultané afin de travailler les remises en une touche et les déplacements sur ...
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