Grâce à un pressing haut et une finition en 2vs1, cet exercice est idéal pour bloquer les sorties de balle adverses. Attention à bien faire respecter les consignes pour obtenir un maximum de vos joueurs. Exercice recommandé pour vos joueurs U14.
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Un atelier simple à mettre en place mais dont les variantes sont multiples. Vous allez travailler le jeu de passe sous différents ...
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U16 U17 U18 U19 Séniors
A travers une situation de 4vs4 dans un espace limité et une défense qui démarre avec 3 secondes d'écart, vos défenseurs travaille...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
En alternant pressing et récupération avec conservation et circulation du ballon, vos joueurs travaillent les transitions défense-...
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U17 U19
Excellent exercice pour travailler le jeu en déviation, l’anticipation et les déplacements pour proposer des solutions....
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U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Unai Emery lors d’une séance d'entraînement à Arsenal en 2018, cet exercice a pour objectif de travailler le jeu de po...
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