Trouver le joueur libre dans une situation en 3vs1 de Marcelo Bielsa
Inspiré d’un exercice utilisé par Marcelo Bielsa, cet atelier va vous permettre de prendre avantage d’une situation en 3vs1 sur les zones latérales.
Description de l'exercice
Définissez deux zones de 20x40m environ puis coupez chaque zone en 2 zones égales de 20x20m (voir animation). Placez ensuite un mini but sur les largeurs opposées de chacune des zones, et disposez 3 coupelles comme indiqué sur le schéma. Enfin, placez un joueur à chaque coupelle ainsi qu’un défen...
Exercice réservé aux membres
Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices tactique
Situation en 2vs2 et finition
U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice idéal pour faire pratiquer à vos joueurs la finition à partir d’un 2 contre 2....
Durée
Joueurs
Thème
Activité de récupération défensive en 2vs2
U7 U8 U9 U10 U11
À utiliser en école de foot, et plus particulièrement chez les plus jeunes, cet exercice va permettre de travailler les opposition...
Durée
Joueurs
Thème
J. Klopp : attaques rapides avec travail des transitions défensive-offensive
U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Jurgen Klopp lors de son passage au Borussia Dortmund, cet exercice est parfait pour travailler les attaques rapides f...
Durée
Joueurs
Thème
Replacement collectif et gestion de l’espace offensif et défensif
U10 U11 U12 U13 U14
A travers cet exercice, vos joueurs travaillent à la fois le replacement collectif, la fermeture de l’espace et la relance en défe...
Durée
Joueurs
Thème
Construction et finition en 9vs9 avec portes de passage
U14 U15 U16 U17
Cet exercice de mise en situation est idéal pour travailler la phase de construction. Utilisé à Naples il y a quelques années, vou...
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à 600+ exercices avec schémas
Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.