A partir d’un 7vs7 sur un demi-terrain, vos joueurs s’exercent à chercher l’espace libre entre les adversaires et dans leur dos afin de proposer des solutions lors de la construction de l’attaque.
Sur un demi-terrain, placez un but sur la ligne médiane, en face du but normal. Formez 2 équipes de 6 ou 7 joueurs dont 1 gardien.
Le but pour chaque équipe est de marquer 3 points en progressant par des joueurs placés entre les lignes de défense de l'équipe adverse. 1 point est marqué chaque fo...
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U17 U18 U19 Séniors
Inspiré du fameux “Juego de Posicion” de Pep Guardiola, cet exercice est parfait pour travailler la position de vos joueurs et leu...
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U14 U15 U16 U17
Cet atelier sous la forme d’un 2vs2 avec appuis est idéal afin de travailler la défense à 2 et le positionnement sur des espaces r...
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U18 U19 U20 Séniors
Utilisé par Diego Simeone à l’Atlético Madrid, cet exercice va vous permettre de travailler les attaques rapides lors d’une phase ...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Cet exercice en 2 étapes est inspiré d’un exercice mis en place par Pep Guardiola à Manchester City. Idéal pour travailler les tra...
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U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice excellent pour faire travailler à vos joueurs les placements défensifs et le bloc équipe en défense en zone....
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