Travail des passes avec appui latéral et appui haut
Circuit de passes avec variantes permettant de travailler toutes les surfaces du pied, idéal dans les catégories de jeunes telles que U11 ou U13.
Durée
12 min
Joueurs
6-18
Thème
Technique
Description
Placez 3 coupelles sous forme de triangle et placez 2 joueurs à chacune des coupelles (voir animation). L’exercice démarre par un une-deux entre A et B. Le joueur A va ensuite jouer en face de lui sur C. Ce dernier contrôle, puis termine en conduite de balle jusqu’au point de d
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
6 350+ coachs déjà inscrits