18 min
12-16 joueurs
Tactique
Passage d’une zone à l’autre avec un jeu de position en 5vs5 (+ 2 appuis centraux)
Utilisé par Unai Emery lors d’une séance d'entraînement à Arsenal en 2018, cet exercice a pour objectif de travailler le jeu de position au travers d’une possession en 5vs5 avec 2 joueurs neutres.
Description de l'exercice
Délimitez une zone d’environ 35x40m puis placez 2 gardiens sur chacune des largeurs. Constituez ensuite deux équipes de 5 joueurs ainsi que 2 joueurs neutres qui serviront d’appuis à l’équipe offensive.
L’exercice se déroule de la manière suivante :
1. L’équipe en possession du ballon a pour o...
Exercice réservé aux membres
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Tactique
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14-16 joueurs
Tactique
U16 - Séniors
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6-24 joueurs
Tactique
U14 - U17
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Tactique
U16 - Séniors
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16-20 joueurs
Tactique
U17 - Séniors
Toujours basé sur le Juego de Posicion, cet exercices vous permet de travailler avec vos joueurs la récupération rapide (gegenpressing) ainsi que le changement de jeu sous pression. Un mix parfait !...
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