15 min
10-14 joueurs
Tactique
3vs3 : finition avec appuis extérieurs et entrées différées (U18)
Séquence de finition en 3vs3 où les joueurs utilisent les ailiers extérieurs comme appuis avant d’attaquer la zone de tir.
Description de l'exercice
Sur un terrain d’environ 35x25m, organisez deux équipes de 5 joueurs plus 2 gardiens. Le terrain est divisé en deux moitiés. Placez un ailier par équipe sur chaque ligne de touche, qui agit comme appui extérieur et ne joue qu’en un seul contact.
Le jeu démarre en 2vs2 dans la première moitié. Les...
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10-20 joueurs
Tactique
U18
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20 min
15-18 joueurs
Jeux réduits
U18
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20 min
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Tactique
U18
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U18
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20 min
12-24 joueurs
Physique
U18
Un exercice de possession sous contrainte qui alterne temps forts de conservation et transitions rapides vers la finition, avec une intensité continue proche des efforts de match....
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