20 min
12-21 joueurs
Technique
Combinaison offensive avec jeu court, dédoublement et finition (U18)
Mix de combinaison offensive rapide, de dédoublement et de finition, cet exercice utilisé par Unai Emery à Arsenal en 2018 est idéal et peut être utilisé tout au long de l’année.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, disposez 3 coupelles sur la même ligne au niveau du rond central. Espacez les coupelles de 8-10m environ. La source de ballon se trouve au niveau de la coupelle centrale. Disposez ensuite des piquets (ou mannequin) comme indiqué sur l’animation (mannequins blancs). Placez enf...
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Nos autres exercices u18
Démarquage et combinaisons face au but
15 min
8-10 joueurs
Technique
U18
En demandant à vos joueurs de combiner ensemble sur un côté, ils s’exercent à se démarquer et être disponible pour leurs coéquipiers. Ils travaillent également la finition et les passes rapides enchaînées....
Séquence de finition puis opposition en 2vs2
15 min
10-20 joueurs
Jeux réduits
U18
Très apprécié des joueurs, cet exercice de finition suivi d’une transition attaque-défense et une opposition en 2vs2 est idéal pour travailler différentes combinaisons offensives. De nombreuses variantes sont possibles. ...
Transition offensive-défensive de Jurgen Klopp avec un jeu réduit en 6v6
20 min
15-18 joueurs
Jeux réduits
U18
Inspiré d’un exercice de Jurgen Klopp, ce jeu réduit en 6vs6 (avec 6 joueurs neutres) est idéal pour travailler les transitions, et plus particulièrement la transition offensive-défensive....
Pressing puis jeu de possession sur 3 zones de D. Simeone
18 min
18-22 joueurs
Tactique
U18
Cet exercice sur 3 zones de Diego Simeone, utilisé à l’Atlético Madrid durant la saison 2013/2014, est idéal pour travailler la transition défensive-offensive dans la zone basse du terrain, avec une situation en infériorité numérique....
Opposition en 3vs3 avec gardiens et appuis neutres
15 min
14-18 joueurs
Jeux réduits
U18
Jeu en 3vs3 sur demi-terrain avec deux appuis neutres centraux pour enchaîner des une-deux-trois et attaquer la profondeur après la relance....
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