Circuit de passes avec triple une-deux et passe-et-va
Utilisé au sein des équipes de jeunes au Bayern Munich, ce circuit de passes est un échauffement idéal pour travailler le placement et le déplacement avant et après la réception du ballon. Exercice recommandé pour vos joueurs U17.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nos autres exercices échauffement
Travail de passe et contrôle orienté
U9 U10 U11 U12 U13 U14
Travaillez la passe et les contrôles orientés avec cet exercice simple mais terriblement efficace !...
Durée
Joueurs
Thème
Prise d’information sur une séquence de passes en 4 par 4
U10 U11 U12 U13
Exercice d’échauffement parfait pour travailler la prise d’information avant, pendant et après la passe. Il va demander à vos joue...
Durée
Joueurs
Thème
Échauffement: travail d’appui et motricité
U11 U12 U13
Exercice complet pour faire travailler les appuis à vos joueurs....
Durée
Joueurs
Thème
Circuit de passes de Rafael Benitez avec une-deux, ouverture et jeu long
U17 U18 U19 U20 Séniors
Circuit de passes avec de nombreuses combinaisons possibles, cet exercice est idéal pour travailler techniquement lors d’un échauf...
Durée
Joueurs
Thème
Echauffement : jeu en déviation et déplacements pour libérer l’espace
U17 U18 U19
Idéal pour l’échauffement, vos joueurs s’exercent à jouer en déviation intelligemment, en prenant l’information sur l’orientation ...
Durée
Joueurs
Thème