Exercice idéal pour entraîner vos joueurs au 1 contre 1 en face à face, à la fois le dribble en vitesse pour l’attaquant et la défense debout pour le défenseur. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.
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U14 U15 U16 U17
Circuit d’appuis-remises dynamique où les joueurs enchaînent passes rapides, contrôles orientés et courses de soutien avant d’atta...
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Cet atelier mêlant plusieurs combinaisons offensives est idéal pour travailler la finition sous différents aspects : frappe à l’en...
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Exercice utilisé par Pep Guardiola lors d’une séance d’entrainement à Manchester City, il est idéal pour travailler différents asp...
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Duel entre deux équipes où l’une crée une séquence de dribbles à travers des portes de couleurs que l’autre doit imiter sans erreu...
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