L'horloge en 4 temps: passes et conduite de balle

Exercice ludique idéal en école de foot (de U11 à U13), il va permettre à vos joueurs de travailler la conduite de balle tout en levan la tête. Plusieurs variantes sont possibles sur cet atelier. Exercice recommandé pour vos joueurs U13.

L'horloge en 4 temps: passes et conduite de balle
Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique

Description

Définissez un cercle d’environ 20m de diamètre et placez un carré au centre à l’aide de 4 coupelles. Placez ensuite des coupelles le long du cercle afin de créer 4 espaces de conduite de balle (voir animation). Constituez 2 équipes de 4 joueurs. La première équ

Exercice réservé aux membres.

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