Excellent exercice pour pratiquer les duels sur les côtés en 1 contre 1 avec feinte de l’attaquant et situation de frappe. Exercice recommandé pour vos joueurs U11.
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U7 U8 U9 U10 U11 U12
Exercice du chasseur idéal en école de foot, avec un travail via des repères visuels pour permettre une meilleure perception cogni...
Durée
Joueurs
Thème
U16 U17 U18 U19 Séniors
Exercice idéal pour que vos joueurs s’exercent au jeu court et au jeu long, avec plusieurs phases de possession sur des consignes ...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 Séniors
Passe dans la course, conduite de balle, centre et appel au 1er poteau… Tous les ingrédients sont réunis dans cet exercice afin de...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U19 Séniors
En créant une situation d’attaque sur les ailes, vos joueurs travaillent à la fois la précision des centres et de la frappe à vite...
Durée
Joueurs
Thème
U13 U14 U15
Exercice de duel en 1vs1 avec passage dans des portes: idéal pour travailler les appuis, l’équilibre et la technique défensive....
Durée
Joueurs
Thème