20 min
10-14 joueurs
Technique

Duel en 1vs1 et jeu sur les ailes

Excellent exercice pour pratiquer les duels sur les côtés en 1 contre 1 avec feinte de l’attaquant et situation de frappe.

Description de l'exercice

Sur un demi-terrain, préparez 2 parcours identiques : disposez avec des coupelles  2 carrés de 20m de côté de chaque côté du terrain et à environ 30m de la ligne de but. Formez 2 équipes, une d’attaquants et une de défenseurs. Seulement un attaquant et un défenseur jouent ensemble en même temps.
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Duel en 1vs1 et jeu sur les ailes

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