Le sablier: jeu de passes et conduite de balle
Exercice parfait en école de foot, le sablier va permettre à vos joueurs de développer leur qualité de passe et de conduite, tout en variant les angles et les surfaces de pied utilisées. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
Durée
15 min
Joueurs
8-16
Thème
Technique
Description
Placez 4 coupelles pour former une zone d’environ 50x25m. Placez ensuite 2 coupelles à l’intérieur de la zone pour former un sablier (voir animation). Les joueurs se placent à chaque coupelle. Les sources de ballons sont situées aux 2 angles opposés
Exercice réservé aux membres.
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