Circuit de passes idéal pour travailler le changement en passant par son milieu central, qui va venir décrocher pour proposer une solution à ses coéquipiers. Exercice recommandé pour vos joueurs U10.
Durée
Joueurs
Thème
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
U16 U17 U18 U19
Cet exercice, réalisé en miroir, permet de travailler les frappe en une touche à travers la répétition. Il permet à vos joueurs d’...
Durée
Joueurs
Thème
U9 U10 U11 U12 U13
Exercice assez simple à mettre en place et très apprécié en école de foot, il va vous permettre de faire travailler la dernière pa...
Durée
Joueurs
Thème
U10 U11 U12 U13
Cet exercice est une variante du fameux “jeu des 6 coupelles” propre au travail du Tiki Taka. C’est un circuit de passes avec 2 jo...
Durée
Joueurs
Thème
U13 U14 U15 U16
Ce rondo sur 2 zones et qui implique 6 joueurs au total est très dynamique et permet de proposer un exercice très ludique à vos jo...
Durée
Joueurs
Thème
U17 U18 U19 U20 Séniors
Conservation, passes vers l’avant, remise et finition sur petit but. Tous les ingrédients sont réunis pour proposer un exercice de...
Durée
Joueurs
Thème