Exercice de finition avec circuit de passes en losange (Séniors)
Atelier de finition axé sur la répétition des gestes avec un circuit de passes et durant lequel vous pourrez mettre en place de nombreuses variantes : changement de côtés, passe et suit avec finition, situation en 2vs1, etc.
Face au but, disposez 4 coupelles afin de former un losange et placez 2 joueurs par coupelle. Le reste des joueurs se placent au niveau de la coupelle de départ avec la source de ballon (voir animation).
L’atelier se déroule de la manière suivante :
Le 1er joueur (A) va partir en conduite de balle puis effectuer une passe au 2ème joueur (B).
Ce dernier va la remettre en une touche au 3ème joueur (C) qui va jouer dans la course du dernier joueur (D).
D termine l’atelier par une frappe puis la séquence reprend depuis la source de ballon.
Chaque joueur/joueuse se déplace à la coupelle suivante (celle où il a effectué sa passe)
Variante côté opposé avec finition La 1ère variante que vous pouvez mettre en place, c’est de simplement alterner les côtés. En jouant de l’autre côté, cela va permettre à vos joueurs de travailler différents angles de frappe.
Variante 1 : alterner les côtés
Variante avec finition en 2vs1 Dans cette évolution, vous allez disposer un défenseur qui va démarrer derrière le but. Vous demanderez ensuite au 3ème joueur d’accompagner l’action en proposant une solution devant le but afin de créer une situation de 2vs1.
Variante 2 : situation de 2vs1
Cet exercice est idéal pour travailler la finition suite à un passe et suit. Pour bien travailler la finition, vos consignes devront tourner autour des déplacements, du placement et de la prise d'information avant le tir. L'objectif final pour le tireur étant de se retrouver dans les meilleurs conditions lors de la frappe à la fin de la séquence de passes.
