Sortie de balle sous pression avec appuis variés

Séance axée sur la relance depuis le gardien et la gestion du pressing adverse. Objectif : coordonner défenseurs et milieux pour ressortir proprement en alternant jeu court et long.

Exercice #1

Relance du gardien et duels en 1vs2 avec défenseur en poursuite

Cet atelier très dynamique démarre par une relance du gardien avec une suite de duels en 1vs2 dont un défenseur en poursuite, avec une évolution possible vers un 3vs3....

Exercice #2

Marcelo Bielsa: travailler la sortie de balle face à un pressing haut

Excellent double circuit utilisé par Marcelo Bielsa qui est idéal pour travailler les sorties de balle face à un pressing haut....

Exercice #3

Empêcher la sortie de balle: pressing haut et finition en 2vs1

Grâce à un pressing haut et une finition en 2vs1, cet exercice est idéal pour bloquer les sorties de balle adverses. Attention à bien faire respecter les consignes pour obtenir un maximum de vos joueurs....

Exercice #4

Sortie de balle depuis le gardien et alternance jeu court, jeu long

Exercice très axé sur le travail du gardien et comment les joueurs se déplacent lorsque leur gardien a le ballon dans les mains. La prise de décision du gardien est essentielle afin de déterminer si il est préférable de jouer court ou long....

Objectifs et axes de travail de la séance

Finition Repli défensif Circuit Transition défensive-offensive Transition offensive-défensive Pressing Sortie de balle Duels Utiliser la largeur Supériorité numérique Transition

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