Maîtriser les duels aériens et au sol : approche technique et tactique

Cette séance d'entraînement axée sur les duels permettra aux joueurs de progresser dans les confrontations directes, tant au sol que dans les airs. Au programme : travail du jeu de tête, duels aériens avec exploitation du second ballon et exercices inspirés de la méthode Del Bosque.