70 min
4 exercices
U16 - Séniors

Entraînement intensif de possession et rondos inspiré de Guardiola et Benitez

Cette séance d'entraînement axée sur les rondos combine travail technique et possession à travers des exercices variés: circuit de passes à la Benitez, jeux réduits à haute intensité façon Guardiola et situations tactiques avec jokers et passages de portes.

Objectifs et axes de travail de la séance

Passes Jeu de position Circuit Transition défensive-offensive Transition offensive-défensive Duels Prise d'information Supériorité numérique Rondos Appuis Transition Conservation

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