Transition et “joueurs en soutien” de Pep Guardiola (sur 3 zones)
Tiré d’une séance d’entrainement du Bayern Munich (2013/2014), cet exercice permet de travailler le jeu de transition défensif-offensif dans la zone basse du terrain avec l’apport de joueurs en soutien.
Durée
Joueurs
Thème
Description
Exercice réservé aux membres.
Accédez à +500 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.
Nous vous recommandons...
Jeu du morpion et opposition avec avantage numérique
U9 U10 U11 U12 U13
Jeu très ludique qui allie la résolution de problème, la prise de décision et les transitions offensives-défensives. Très apprécié...
Durée
Joueurs
Thème
Relance en 3vs3 (+1) avec mini-buts et pressing de la première ligne
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Situation de relance en supériorité numérique (GB + 3 joueurs) pour battre le premier rideau de pression et trouver des sorties ve...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu réduit en infériorité numérique
U12 U13 U14 U15 U16 U17
Jeu réduit idéal pour que vos joueurs puissent travailler les transitions en supériorité/infériorité numérique et mettre en place ...
Durée
Joueurs
Thème
Pep Guardiola : jeu réduit à haute intensité du 1vs1 au 5vs5
U16 U17 U18 U19 U20 Séniors
Utilisé lors d’une séance d'entraînement à Manchester City, cet exercice à très haute intensité est idéal pour travailler la trans...
Durée
Joueurs
Thème
Jeu de possession en 4vs4 avec 2 zones de finition
U10 U11 U12 U13
Positionnement, temps de réaction et qualité des passes sont au menu de cet exercice de conservation, parfait pour travailler des ...
Durée
Joueurs
Thème