12 min
12-24 joueurs
Technique

Le jeu du pickpocket: conduite de balle et prise de décision

Jeu d’animation idéal en école de foot afin de travailler la conduite de balle avec prise de décision. Cet exercice permettra à vos joueurs de progresser de manière ludique.

Description de l'exercice

Délimitez un carré d’environ 40x40m avec 4 zones de 5x5m dans chacun des coins (voir animation). Constituez 4 équipes de 3 joueurs, chaque équipe sera responsable d’un coin. Placez enfin 5 ballons par coin.

L’objectif de l’exercice est d’amasser le maximum de points en allant “voler” les ballons...

Le jeu du pickpocket: conduite de balle et prise de décision

Exercice réservé aux membres

Accédez à +600 exercices avec schémas et inspirés de coachs pros pour préparer vos séances d'entrainement, avec de nouveaux exercices chaque semaine.

Entrainement Foot - Coachs inscrits
9 700+ coachs déjà inscrits

Nous vous recommandons...

Le "stop / go" avec un travail de cadence en école de foot

Le "stop / go" avec un travail de cadence en école de foot

15 min
6-16 joueurs
Technique
U6 - U9
A destination des U6-U7, cet exercice est idéal pour faire comprendre à vos joueurs/euses l’importance de ne pas se précipiter et de bien cadencer ses gestes. De nombreuses variantes sont possibles....
Dribble et finition sur un circuit de vitesse et précision

Dribble et finition sur un circuit de vitesse et précision

12 min
8-12 joueurs
Technique
U16 - Séniors
Exercice réalisé par Manchester City en 2016 lors d’un entraînement de pré-saison, il allie parfaitement de nombreux aspects tels que le travail athlétique, la vivacité, la finition ou encore la précision des passes....
Travail spécifique attaquant – courses, slalom et double finition

Travail spécifique attaquant – courses, slalom et double finition

15 min
4-16 joueurs
Technique
U14 - U17
Séquence individuelle pour attaquant avec course courbée, contrôle orientée puis double finition rapide dans deux mini-buts....
Circuit de passes en losange avec variante en une-deux

Circuit de passes en losange avec variante en une-deux

18 min
5-20 joueurs
Technique
U10 - U15
Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler pricinpalement leur qualité de passe et les mouvements avant et après réception du ballon. De nombreuses variantes sont possibles....
Finition après un 1vs1 en profondeur avec différentes trajectoires

Finition après un 1vs1 en profondeur avec différentes trajectoires

15 min
4-24 joueurs
Technique
U10 - U13
Duel 1vs1 lancé où l’attaquant reçoit une balle en profondeur et doit franchir une porte avant de finir face au gardien....

Accédez à 600+ exercices avec schémas

Tous inspirés de coachs pros, avec de nouveaux exercices chaque semaine.