20 min
14-16 joueurs
Technique
Jeu collectif en déviation: déplacements et disponibilité
A travers un jeu de passe en 4vs4 et la possibilité d’appuis, vos joueurs travaillent le jeu en déviation et à suivre leurs mouvements de manière à rester disponibles. Ils s’exercent aussi à lever la tête et prendre l’information.
Description de l'exercice
Disposez un terrain de 30m x 30m à l’aide de coupelles. Formez 2 équipes de 8 joueurs. Placez 4 joueurs par équipe dans le terrain et 1 joueur par équipe à l’extérieur de chaque côté du terrain (joueurs d’appui).
Chaque équipe doit tenter de faire 10 passes de suite sans se prendre le ballon. Il...
Exercice réservé aux membres
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20 min
12-20 joueurs
Technique
U14 - U17
Très intense, cet exercice est axé sur les duels en 1vs1 ainsi que la rapidité de la prise de décision. Vos joueurs(euses) devraient apprécier !...
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12 min
4-24 joueurs
Technique
U10 - U13
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20 min
6-18 joueurs
Technique
U10 - U15
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Circuit de passes en losange avec variante en une-deux
18 min
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Technique
U10 - U15
Séquence de passes sous la forme d’un losange avec appel-contre-appel et conduite de balle, cet exercice va permettre à vos joueurs de travailler pricinpalement leur qualité de passe et les mouvements avant et après réception du ballon. De nombreuses variantes sont possibles....
Travail des passes avec appui latéral et appui haut
12 min
6-18 joueurs
Technique
U9 - U13
Circuit de passes avec variantes permettant de travailler toutes les surfaces du pied, idéal dans les catégories de jeunes telles que U11 ou U13....
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