Excellent pour l’échauffement, cet exercice permet de pratiquer la conservation individuelle du ballon avec toutefois la possibilité de s’appuyer sur un coéquipier.
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U8 U9 U10 U11 U12 U13
Exercice idéal en école de foot, il permet le travail de la concentration et de l’aspect cognitif tout en favorisant l’utilisation...
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U14 U15 U16 U17
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U17 U18 U19 U20 Séniors
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Exercice complet pour faire travailler les appuis à vos joueurs....
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En offrant la possibilité de jouer avec des appuis, cet exercice d’échauffement en 6vs6 permet à vos joueurs de travailler la cons...
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