Jeu ludique idéal chez les plus jeunes, cet exercice va permettre à vos joueurs/euses de travailler la conduite de balle ainsi que différents aspects cognitifs tels que la perception et la prise de décision.
Délimitez une zone d’environ 20x30m puis placez 2 joueurs au centre de la zone. Placez ensuite le reste des joueurs sur la ligne de départ avec un ballon par joueur (voir animation).
L’objectif des joueurs avec ballons va être de traverser la rivière sans perdre la possession du ballon. Ils vont...
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U17 U18 U19 U20 Séniors
Exercice très intéressant pour travailler les combinaisons offensives, il va vous permettre de multiplier les enchainements à haut...
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Joueurs
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U6 U7 U8 U9
A destination des U6-U7, cet exercice est idéal pour faire comprendre à vos joueurs/euses l’importance de ne pas se précipiter et ...
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Joueurs
Thème
U14 U15 U16 U17
La transition attaque-défense individuelle est l’un des aspects les plus importants du football actuel, et il est pourtant trop so...
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Joueurs
Thème
U7 U8 U9 U10 U11 U12 U13
Travail de la passe sur ce double circuit avec une multitude de combinaisons possibles et qui permettra par la même occasion un tr...
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Joueurs
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U14 U15 U16 U17
Cet atelier mêlant plusieurs combinaisons offensives est idéal pour travailler la finition sous différents aspects : frappe à l’en...
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