20 min
12-16 joueurs
Jeux réduits
Défendre et temporiser dans le dernier tiers en 6vs6 (U20)
Situation d’opposition où l’équipe défensive doit retarder l’attaque, protéger la surface et empêcher les tirs et centres avant de contre-attaquer vers des mini-buts.
Description de l'exercice
Travaillez dans la surface de réparation élargie (zone de surface + quelques mètres autour), puis placez 1 gardien avec l’équipe défensive, 2 équipes de 6 joueurs et 3 mini-buts positionnés en sortie de zone pour la relance défensive (voir animation).
Déroulé de l'opposition :
1. L’équipe rouge ...
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U20
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Les 4 couleurs d'Unai Emery : vivacité et temps de réaction
15 min
5-20 joueurs
Physique
U20
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Physique
U20
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15 min
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U20
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10 min
6-18 joueurs
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U20
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