20 min
19-22 joueurs
Tactique
Jeu de position et déplacements en 9vs7 sur 3 buts (U19)
Utilisé en 2014 par Pep Guardiola lors de la préparation estivale du Bayern Munich, cet exercice est idéal pour faire travailler à vos joueurs le fameux “jeu de position”, ainsi que l’importance des déplacements.
Description de l'exercice
Sur un demi-terrain, placez 2 buts supplémentaires de chaque côté du grand but. Constituez ensuite une équipe de 9 joueurs, une équipe de 7 joueurs et placez enfin un gardien dans chacun des buts. L’équipe de 9 joueurs va évoluer en 3-3-3 alors que l’équipe qui défend évoluera en 4-3 (plus compac...
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"Juego de Posición" en possession 3vs3 + 2 à haute intensité
12 min
8-24 joueurs
Tactique
U19
Un jeu typique du “Juego de Posicion” popularisé par Pep Guardiola et qui va permettre à vos joueurs de travailler la transition attaque-défense tout en restant constamment à un niveau d’intensité élevée....
Attaquants : Vivacité et précision des frappes sans contrôle
20 min
10-12 joueurs
Technique
U19
En faisant travailler les frappes sans contrôle en bout de course, vos joueurs travaillent à la fois la vivacité et la vitesse d’exécution du contrôle du ballon ainsi que la précision face au but....
Passe, conduite, centre et appel 1er poteau
14 min
8-14 joueurs
Technique
U19
Passe dans la course, conduite de balle, centre et appel au 1er poteau… Tous les ingrédients sont réunis dans cet exercice afin de faire travailler vos joueurs dans les meilleurs conditions !...
J. Klopp : attaques rapides avec travail des transitions défensive-offensive
20 min
12-16 joueurs
Tactique
U19
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Répétitions de courses à haute intensité en binôme
10 min
2-20 joueurs
Physique
U19
Travail de courses répétées à haute intensité en binôme, avec relais, autour de repères disposés tout autour du terrain....
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