15 min
4-18 joueurs
Technique
J. Klopp : travail de finition avec une-deux aux abords de la surface (U19)
Utilisé par Jurgen Klopp lors d’une séance d'entraînement en 2021 à Liverpool, cet exercice très intense permet de multiplier les tirs aux abords de la surface, toujours en une touche de balle.
Description de l'exercice
Disposez 3 coupelles aux abords de la surface (à environ 2 à 3 mètres) puis placez l’ensemble des joueurs au niveau de la 1ère coupelle, avec un ballon par joueur. Placez ensuite un joueur au niveau de la 2ème coupelle, sans ballon. Enfin, placez-vous sur le côté de la surface de réparation avec ...
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Jeu de possession de Jurgen Klopp avec utilisation du côté faible
25 min
14-18 joueurs
Tactique
U19
Cet exercice, inspiré d’une séance d’entrainement de Jurgen Klopp à Liverpool, va vous permettre de travailler le changement de jeu du côté faible, afin de directement effectuer un centre dans le dos de la défense....
Replacement des attaquants entre les lignes et finition
20 min
14-16 joueurs
Tactique
U19
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15 min
10-15 joueurs
Échauffement
U19
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Fractionné en courbe avec travail d’appuis sur un 20-20
10 min
2-22 joueurs
Physique
U19
Circuit athlétique avec un travail de fractionné en 20-20 (puis 10-10) pour des efforts courts et intenses. Utilisé dans plusieurs clubs de Premier League, il est idéal en début de saison et vous pourrez le proposer à tous les niveaux à partir de 16-17 ans....
Marcelo Bielsa: travailler la sortie de balle face à un pressing haut
15 min
12-20 joueurs
Tactique
U19
Excellent double circuit utilisé par Marcelo Bielsa qui est idéal pour travailler les sorties de balle face à un pressing haut....
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