12 min
5-20 joueurs
Échauffement
Echauffement avec ballon, conduite de balle et slalom (U19)
Course, conduite de balle et slalom sont au menu de cet échauffement utilisé à Tottenham en début de saison. Très simple à mettre en place et peut être dupliqué si vous avez un grand nombre de joueurs.
Description de l'exercice
Constituez des groupes de 5-6 joueurs et pour chacun des groupes, placez 2 coupelles à environ 20m l’une de l’autre. Placez ensuite des piquets (ou constri-foot) de chaque côté afin de former 2 slaloms (aller et retour) et placez la source de ballons au niveau de la coupelle de départ (voir anima...
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Replacement des attaquants entre les lignes et finition
20 min
14-16 joueurs
Tactique
U19
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Construction de l’attaque: recherche de l’espace libre entre les lignes
20 min
12-14 joueurs
Tactique
U19
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14 min
12-14 joueurs
Échauffement
U19
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15 min
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Technique
U19
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Remise en une touche et timing de la dernière passe en sélection espagnole
15 min
4-16 joueurs
Technique
U19
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